Uターン転職は、もともと地方に住んでいたものの、進学や就職を機に地元を離れ、その後に改めて地元に戻って就職することをいいますが、地元に住んだ経験がある人すべてがUターン転職に向いているとは限りません。Uターン転職が向いている人の前提となるのは、都会にはない地元特有のものに魅力を感じることといえるでしょう。例えば、Uターン転職は、地元にしかない仕事をやりたいと思っている人に向いています。地場産業や農業・林業などに仕事の意義を見出し楽しめる人であれば、成功できるに違いありません。さらに現実問題として、車の運転が苦痛にならないという点も大切なポイントです。都会と違い、公共交通機関が少なく、車通勤が当然というエリアも多くあるためです。
また、ライフワークバランスを重視している人は、Uターン転職に向いています。都会では仕事の数も種類も豊富で、住んでいるだけで刺激的な生活を送ることができますが、地方では仕事の数も種類も限られ、仕事が終わってからや休日に遊びに行くところも限定されます。ですが、通勤時間などが減ってゆとりが生まれ、自分の時間や生活を充実させることができます。また、家族を持ち、家族とともにUターン転職を考えている人は、家族の同意とともに、特に配偶者と地元で生活するイメージを共有できていることが大切です。自然の中で子育てしたいなど、目的意識がはっきりしている人はUターン転職を成功させやすいといえます。